兰蔻口红中自然色调的推荐如下，综合不同色号的特点及适用场景：

一、高人气自然色号推荐

兰蔻196朱砂橘

- 特点：

橘调胡萝卜色，哑光质地，雾蒙蒙质感。 - 适用场景：日常通勤、拍照，可提升气色与立体感，尤其适合黄皮显白。 - 经典地位：被多次评为“显白天花板”，适合多种妆容风格。

兰蔻274杏仁奶茶

- 特点：

温柔奶茶色，柔雾质地，不拔干。 - 适用场景：日常妆容、约会，适合素颜提气色，搭配裸妆更自然。 - 独特优势：黄皮深唇友好，素颜也能保持清透感。

兰蔻360晚霞粉

- 特点：

粉中带金色光泽，浪漫柔和。 - 适用场景：春夏、秋冬，适合打造甜美妆容或高级感唇妆。 - 气质提升：为整体妆容增添温馨感，适合约会或职场。

二、其他自然色调补充推荐

兰蔻296上瘾红：复古红棕色，薄涂玫瑰调，厚涂气场全开，适合秋冬穿搭。- 兰蔻280随心裸：裸桃棕调，低调高级，适合素颜或淡妆，突出自然好气色。- 兰蔻273破晓裸：晨曦裸粉色，轻柔梦幻，适合打造温柔妆容或通勤妆。 三、选购建议

黄皮优先：196、274、360色号显白效果显著，可搭配不同妆容。- 日常通勤：274杏仁奶茶、280随心裸，低调不张扬。- 拍照场景：196朱砂橘、360晚霞粉，增强立体感和甜美感。以上色号均以自然妆容为主打，可根据个人肤色、场合需求灵活搭配。