夹睫毛时睫毛脱落的原因可分为以下几类，需结合生活习惯和护眼措施综合分析：

一、机械损伤是主要诱因

夹睫毛根部过猛

从根部用力夹睫毛易导致毛囊受损，引发睫毛脱落。正确方法应从睫毛中部或尖端开始，轻柔分三步夹翘，避免过度用力。

工具不当

橡皮材质的睫毛夹清洁困难，残留的睫毛膏会加重夹翘时的摩擦损伤。建议每次使用后彻底清洗工具，并选择可拆卸或可水洗的款式。

二、营养不足与眼部健康问题

维生素缺乏

身体缺乏维生素A、C、E等营养成分会影响睫毛生长质量，导致脆弱易断。

眼部疾病

甲状腺相关眼病等眼部疾病可能引发睫毛脱落，需通过医疗手段治疗。

三、生活习惯与化妆品使用不当

频繁使用化妆品

睫毛膏、眼线等化妆品残留会加重睫毛负担，建议卸妆彻底并定期清洁工具。

熬夜与眼部疲劳

长期用电子产品或熬夜导致眼部血液循环不畅，影响睫毛生长周期。

四、其他因素

年龄增长：

新陈代谢减缓使睫毛变脆弱；

睫毛本身稀疏：可通过种植或嫁接改善。

建议与预防措施

规范操作：

夹睫毛时保持工具清洁，从睫毛中部开始轻柔夹翘；

减少频率：

避免每天多次夹睫毛，必要时可间隔1-2天；

营养补充：

多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、鸡蛋等；

专业护理：

使用睫毛滋养液，促进生长；严重脱落可考虑医疗手段。

若睫毛脱落严重且持续，建议咨询皮肤科或眼科医生，排除潜在疾病。